Carson a tha bileagan panty a h-uile latha?

1. Cùm tioram agus cuir casg air tubaistean beaga

Ged nach e na h-ùine menstrual, tha roghainnean nàdurrach aig na cuirp againn, leithid Leucorhea. Tha Leeucorrhea na iongantas corporra àbhaisteach dha boireannaich, a chuidicheas le bhith a 'cumail a' bhàilleadh glan agus fallain. Ach, uaireannan is dòcha gum bi an ìre de leeuch a bhith nas motha, no ann an suidheachaidhean sònraichte, leithid eacarsaich, tha e teòthachd, msaa), faodaidh e a bhith a 'faireachdainn nas lugha de thioram.

Is e àite nam Boireannaich Panter Liers cuideachadh le bhith a 'cumail a-steach, a' seachnadh aodach sìnidh, gad chumail tioram agus ùr fad an latha, agus a 'lughdachadh mì-chofhurtachd.

2. Cuir casg air fàileadh

Tha Leeucorrhea gun dìth fo shuidheachadh àbhaisteach, ach ma chumas e ann an aodach fada agus chan eil e air a ghlanadh no air a chur na àite no faodaidh e beagan fàileadh a dhèanamh no a dhèanamh Faodaidh lìnichean fa leth cuideachadh le bhith a 'gabhail a-steach Leucorushea, a' seachnadh ginealach fàileadh, agus gad chumail ùr.

3. Leasaich comhfhurtachd

Aig amannan, is dòcha gu bheil sinn a 'faireachdainn mì-chofhurtail le fo-aodach le stuthan nas cruaidhe no dealbhadh nas cruaidhe, gu sònraichte nuair a bhios tu a' dèanamh eacarsaich. Faodaidh stuth bog a 'phad comhfhurtachd a bharrachd a thoirt seachad, a lughdachadh frith-bhualadh agus mì-chofhurtachd, agus toirt ort a bhith a' faireachdainn nas socraiche fad an latha.

4. Lùghdaich brosnachadh taobh a-muigh

Is dòcha gu bheil craiceann mothachail aig cuid de bhoireannaich, gu sònraichte san sgìre phobuic. Faodaidh caitheamh pad sreath a bharrachd a thoirt do phàirtean prìobhaideach, lughdaich an fhritht a dh 'fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le conaltradh dìreach ri aodach, agus casg a chuir air irioslachd craiceann no alergidhean.

5. Deal le suidheachaidhean sònraichte

A bharrachd air cleachdadh làitheil, tha padaichean feumail cuideachd ann an cuid de shuidheachaidhean sònraichte. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil beagan de bhleeding no riochdachaidhean aig cuid de bhoireannaich mu ovulation no roimh an dèidh menstruation. Aig an àm seo, is urrainn don PAD a-steach gu h-èifeachdach agus bidh iad a 'seachnadh aodach staining gu h-èifeachdach. A bharrachd air an sin, nuair a tha thu a 'siubhal, ag obair no a' dol a-mach airson ùine mhòr, tha am pad cuideachd na roghainn goireasach airson a chumail glan an-còmhnaidh.

6. Freagarrach airson cùram làitheil

Bidh cuid de bhoireannaich a 'cleachdadh badan aig amannan neo-mhisneach, a tha cuideachd na chleachdadh cùram làitheil gus iad fhèin a chumail a' cumail suas cleachdaidhean slàinteachas agus a bheir mothachadh air fois inntinn. Gu sònraichte anns an t-samhradh teth no às deidh eacarsaich, faodaidh padaichean mothachadh a bharrachd a thoirt do bhoireannaich.

Chan eil a bhith a 'cleachdadh sreathan panty aig amannan neo-mhisneach ach airson slàinteachas agus comhfhurtachd, ach cuideachd gus cuid de thubaistean beaga a sheachnadh, a' lughdachadh de thursan, agus a 'leasachadh càileachd beatha a sheachnadh. Faodaidh e ar cuideachadh a 'fuireach glan, ùr comhfhurtail, agus a' toirt dìon ann an cuid de shuidheachaidhean sònraichte. Mar sin, tha peantairean panaidh gu math practaigeach gu math practaigeach, freagarrach airson cleachdadh làitheil a 'mhòr-chuid de bhoireannaich. Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil na h-aibhneean pangach agad a' faireachdainn nas fheàrr, is dòcha gum bi thu a 'taghadh an stoidhle cheart a rèir do fheumalachdan gus cumail glan agus comhfhurtail.